Cada experiencia que has vivido en tu pasado ha dejado una huella y un registro en la memoria de tu cuerpo y tu mente, una grabación, una auténtica “programación”. La psicología ha denominado “engrama” a esa huella grabada en el cuerpo-mente, especialmente en el inconsciente, y el hinduismo los llama “sanskaras”. Cada engrama actúa como un chip, un verdadero programa que desde el sistema de registro o disco duro de tu inconsciente te dice cómo has de comportarte, cómo debes pensar, sentir e incluso reaccionar en cada situación. Si un niño de dos años se pilla los dedos con una puerta, en su mente quedará grabado el engrama “puerta = dolor”, y en el futuro cada vez que vea una puerta, sin saberlo le tendrá miedo, porque la grabación le dice que las puertas producen dolor. Si una mujer vive su primera experiencia con la figura del hombre como un abandono, y no hace falta que sea un novio o pareja porque puede ser el propio padre en la infancia, grabará el engrama “hombres=abandono”, y en la vida adulta esa mujer no podrá tener relaciones satisfactorias con los hombres porque hay un programa que le dice a su mente que la van a abandonar. ¿ Entiendes cómo funcionan los engramas ? Ellos han estado condicionándote desde la trastienda toda tu vida sin saberlo, y no lo sabes porque la mayor parte de esas programaciones se registraron en etapas tan tempranas de tu desarrollo que las has relegado al inconsciente y olvidado por completo, pero desde las profundidades muchas de ellas boicotean tu vida y tus relaciones, haciéndote la zancadilla tú mismo.
¿ Para qué nos sirve saber todo eso ? Pues para algo muy importante, sin duda. Te sirve para entender que si no cambias el “programa”, nunca podrás ser feliz y siempre te estarás boicoteando sin darte cuenta. Para establecer relaciones sanas y aprender a amar de verdad es imprescindible que modifiques la información de tus engramas negativos ya que si no siempre estarás dando palos de ciego. Y para cambiar el registro de tus engramas debes quitar conscientemente el componente negativo y contaminado de ese engrama o grabación y sustituirla por otro componente positivo que te de la orden contraria a lo que había registrado. Por ejemplo, si el chip es “hombre ( o mujer ) = abandono”, el componente negativo aquí es “abandono”, ya que la figura del hombre o de la mujer es neutra y no implica para nada ninguna carga o connotación en sí misma, pues dependerá de la carga emocional o significado que le dé nuestra mente según lo experimentado en las experiencias del pasado de cada uno. Entonces la sustitución se basa en buscar hombres ( o mujeres ) que sean capaces de acompañarte, quedarse contigo física, afectiva o espiritualmente, mantenerse a tu lado sin abandonarte, hombres ( o mujeres ) que te proporcionen la cercanía, la proximidad, el contacto, el calor humano, el afecto y la intimidad que necesitas. Dirás : “ ¡ Pero eso es muy difícil...! ”, y ahí es donde se ve el engrama en acción. El trabajo real consiste en pedirle abiertamente a uno o varios hombres ( o mujeres ) de confianza en tu vida, a tu terapeuta o a tus verdaderos amigos y amigas, que te den esa compañía, proximidad, calor y cariño que necesita tu niño o niña interior para sentir la necesidad vital satisfecha, y sobre todo abrirte a recibirlo. Si lo haces frecuentemente y repetidamente, el componente negativo del engrama poco a poco irá siendo sustituido por el positivo, hasta que llegará un día que la programación se habrá cambiado y el nuevo engrama será ”hombres ( o mujeres ) = compañía y cariño”. La transformación se ha producido, y tu mente inconsciente dejará de boicotearte dejando de atraer hombres o mujeres que te abandonan. Se trata de cambiar toda una programación o registro de información que le decía a tu personalidad el modo de comportarte en la vida y el tipo de experiencias, personas y situaciones que atraías.
Cuando ese niño que se pilló los dedos en una puerta a los dos años, ya de adulto estuvo varias veces comiéndose un bombón, escuchando a Verdi, contemplando una puesta de sol, acariciando a un gato y oliendo a rosas, cosas todas ellas que le proporcionaban mucho placer (lo contrario de dolor), llegó un momento en que el engrama se modificó y ese componente de placer acabó sustituyendo y echando fuera al componente de “dolor”. Y ese adulto-niño ya nunca más le tuvo miedo a las puertas. El trabajo consciente con los engramas es mucho más poderoso de lo que parece a simple vista, y es una herramienta curativa y transformadora muy grande. Aunque en la acción estamos aprendiendo a satisfacer nuestras necesidades básicas y carencias, en el fondo también estamos modificando los programas de nuestro disco duro y transformando las grabaciones de base que nos dicen quién somos, cómo debemos comportarnos, y qué tipo de experiencias y personas ha de haber en nuestra vida. ¡ Casi nada.....!. Es ir al núcleo del núcleo, a la raíz de nuestros problemas existenciales, a la causa real de lo que no funciona en tu vida.
Los engramas son los “chips defectuosos” que arrastramos desde el pasado como traumas y conflictos sin resolver. Al igual que las experiencias positivas y de crecimiento, los engramas se graban y registran en vida en el inconsciente, y aunque olvidadas, esas experiencias vividas constituyen auténticas grabaciones y programaciones que se arrastran en forma de tendencias y patrones de creencia-actitud-comportamiento hacia la vida adulta. Cada engrama es una constelación o conjunto de recuerdos físicos, emocionales y mentales de gran carga energética, procedentes de experiencias de diversos periodos de una vida, y con un tema vital, trauma o vivencia física o emocional similar. Podemos considerarlo una “experiencia condensada”. Los engramas aparecen en el inconsciente como auténticas constelaciones vivas, dinámicas y complejas, que gobiernan nuestra vida consciente e influyen directamente en la manera en que nos percibimos a nosotros mismos, pero también en como percibimos a las demás personas, el mundo, y al modo en que pensamos, sentimos, respondemos y actuamos. Constituyen también las fuerzas dinámicas que se esconden detrás de nuestros síntomas físicos, actitudes emocionales, estados de ánimo e incluso enfermedades, así como detrás de los conflictos en nuestras relaciones y nuestros comportamientos irracionales. Aunque sean inconscientes y provengan de muy atrás, los recuerdos de los traumas físicos o emocionales contienen una carga de dolor muy fuerte, carga energética que juega un importante papel en la génesis de los trastornos emocionales y de las enfermedades psicosomáticas, las neurosis y las psicosis.
Aquellos engramas que no se resuelven se siguen arrastrando a la espera de ser traídos a la luz de la consciencia y de ser revividos e integrados, con los consecuentes efectos terapéuticos, sanadores y evolutivos que comporta el hecho de comprender las crisis personales y de transformar lo que debe ser transformado. Los acontecimientos y situaciones externas de nuestra vida activan los engramas latentes en el inconsciente, que al activarse y re-estimularse hacen que nos percibamos y comportemos de forma que podamos recrear sus temas centrales en el presente, y así resolverlos. Utilizamos sin saberlo el fenómeno universal de la proyección ( el mundo como espejo ) para proyectar en cada situación o persona el tema pendiente con nosotros mismos, aunque muchas veces ese espejo esté un poco distorsionado por nuestros miedos, ya que nuestra percepción de nosotros mismos y del entorno físico y humano que nos rodea se distorsiona y deforma según el motivo básico del engrama emergente. Puesto que el Alma siempre desea que enfrentemos y resolvamos nuestros temas pendientes sin resolver, la tendencia del inconsciente es que un estímulo externo ( o un conjunto de ellos ) active el correspondiente engrama para facilitar así la emergencia de su contenido, ya que de otra manera no se podría resolver mientras siga dormido y latente en el inconsciente, fuera de la vista. Así que si te encuentras con situaciones mundanas que no te gustan o despiertan y mueven en ti cosas desagradables, no le eches la culpa al destino y vayas de víctima, sino que con toda tu responsabilidad personal, “pon toda la carne en el asador” y asume la autoría de las lecciones evolutivas que todavía tienes pendientes, que se te presentan una vez más delante de ti para que tengas una nueva oportunidad de reconocerlas, enfrentarlas y resolverlas de una vez por todas, o por lo menos ir un paso más allá en su aprendizaje. |
Los Engramas del Nacimiento |
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La Venida al plano físico y el Nacimiento en este mundo
Desde el punto de vista holístico, y teniendo en cuenta todos los planos y aspectos de un ser humano, el nacimiento de un nuevo ser es en realidad la “encarnación” de una partícula de energía pura de VIDA y CONSCIENCIA ( Espíritu, Alma ) en un cuerpo y un mundo que no son el suyo, puesto que procede del Universo ( el Todo o Dios ), el mundo Espiritual. La venida al plano físico y el nacimiento en este mundo material es toda una gran aventura para la consciencia o alma que va a “encarnar”, es decir : adoptar una envoltura material o cuerpo físico hecho de una materia o sustancia imperfecta, muy distinta a la naturaleza de la sustancia perfecta ( Energía Universal, VIDA, Fuerza Amorosa, LUZ PURA ) de la que procede.
El feto que va a nacer está a punto de atravesar una transición entre 2 mundos totalmente opuestos y distintos : el Mundo o Plano Espiritual (Universo-Energía) de donde viene y donde tiene su verdadero origen, y que es para él como un mar de energía nutridora y acogedora, y el desconocido Mundo o Plano Físico (Tierra-Materia) a donde llega, que experimenta como una atmósfera que separa, aísla y desconecta. El NACIMIENTO es el 1er cambio de ambiente importante. De la vida Acuática (Elemento AGUA) se pasa de repente a la vida Aérea (Elemento AIRE). El útero materno y la placenta representan para el alma encarnante un medio lo más parecido posible a ese mar de energía nutridora y acogedora del que viene en el mundo espiritual.
El Trauma del Nacimiento y Engramas de nacimiento
Por la propia naturaleza de cada uno de esos dos mundos y el contraste y restricción tan grande que supone al Alma adoptar una envoltura material de tanta densidad, ya de por sí el nacimiento es una experiencia dolorosa. Pero si además no se le facilita esa transición y se lo ponemos difícil al delicado y sensible ser que va a nacer, esa transición puede ser un auténtico TRAUMA : una experiencia vivida de forma negativa y dolorosa que no puede asimilarse ni integrarse en la Consciencia. Según Frederic Leboyer(ginecólogo francés que ha recomendado siempre la gran importancia de un nacimiento sin violencia y que aplica y enseña desde hace tiempo), el nacimiento habitual en los hospitales y clínicas actuales es un “paseo por el infierno”.
Trauma-Engrama de ASFIXIA ( Anoxia ) :
Hasta el momento del nacimiento el oxígeno venía del cordón umbilical, pero al nacer es cortado bruscamente, lo que obliga al organismo a buscar su abastecimiento de oxígeno por medio de las vías respiratorias ( por este motivo se suspende al recién nacido boca abajo y se le golpea en las nalgas, para que libere este líquido y pueda respirar. Con una persona que se ahoga en el agua se actúa de manera parecida para intentar expulsarle el agua que le impide respirar ). Esto provoca un trauma importante que genera una sensación de asfixia y miedo que puede llegar a convertirse en pánico. Esta sensación de asfixia ó ahogo proviene del líquido amniótico que aún llena las vías respiratorias, y le da la impresión de morir ( miedo a morir asfixiado ). Imaginar qué siente una persona que se ahoga y al sacarla del agua no puede respirar porque sus vías respiratorias están saturadas de agua, nos ayuda a hacernos una idea aproximada de lo que siente el recién nacido en estas condiciones.
La sensación de ahogo, estrangulación y asfixia ( falta de aire ), junto con la falta o ausencia de oxígeno consecuente ( hipoxia, anoxia ) es un estrés y trauma muy fuerte que el recién nacido experimenta como sentirse morir al nacer. El primer grito-llanto que acompaña el primer reflejo respiratorio no sólo demuestra a los parteros que el aire llega bien a los pulmones, sino también que el bebé vive su nacimiento de forma traumática. Sentirse morir al nacer supone una CONTRADICCIÓN EXISTENCIAL que ya graba el engrama ( programación ) : VIVIR es igual a MORIR.
Por otro lado, el cordón umbilical es cortado antes de que sus reflejos cardiovasculares funcionen completamente, lo que le hace hinchar el pecho y contener la respiración ( bloqueo torácico-diafragmático-respiratorio ). Además, el suspenderle en el aire agarrado por los pies, cambiándole bruscamente de su acostumbrada posición fetal ( enroscado, recogido, protegido ) a otra posición completamente extendida y sin soporte le crea una fuerte sensación de inseguridad, falta de apoyo y miedo a caerse ( bloqueo por falta de enraizamiento ). Las pesadillas en que se cae al vacío reflejan muy bien el miedo que puede sentir el recién nacido en ese momento.
El estrés y sufrimiento de la primera respiración graba un mensaje-engrama (una programación) que luego durante la vida tiende a disminuir la amplitud de la respiración ( se restringe, inhibe y bloquea ). La memoria tisular-celular provoca una respiración de pequeña y limitada amplitud, como si la persona inconscientemente temiera respirar amplia y profundamente ( engrama negativo = trauma de la primera respiración ).
Trauma-Engrama de SEPARACIÓN ( Desconexión ) :
Además de cortarle demasiado rápido el cordón umbilical que le une a la madre, normalmente le separan enseguida de ella para limpiarlo, analizarlo y vestirlo. Esto le provoca una sensación de separación, aislamiento, desconexión, inseguridad y miedo, la sensación de no seguir unido a la matriz que le sustentaba, de ser desconectado de la Fuente, del Todo que le proporcionaba protección, seguridad y alimento ( sensación de Desintegración ).
Nada más acabar de salir del útero, le llevan al “nido” donde está totalmente separado de su madre y aislado. Se retrae del mundo exterior y a menudo pierde el impulso original de mamar del pecho de su madre, porque pierde la sensación interna de conexión con la fuente que hasta ahora le alimentaba. Por otro lado, le visten enseguida; sólo puede tocar tejidos artificiales pero no su propia piel ni la de su madre, perdiendo su sentido del tacto original. Cuando sea adulto tendrá miedo de que le toquen y no sabrá cómo tocar. Vive esa separación brusca como si fuera literalmente arrancado de golpe del Todo que le sostenía, acogía, protegía y nutría. La salida del Plano Espiritual donde experimenta una total unión con el Todo y la entrada al Plano Físico que le “arranca” de su fuente de origen le supone una separación tan brusca y traumática que crea el engrama-grabación : VIVIR es igual a DESINTEGRARSE ( Desconectarse del Todo, la Fuente ).
Trauma-Engrama de AGRESIÓN SENSORIAL ( Luz, Ruido, Temperatura ) :
Del silencio y oscuridad del útero materno, de repente el feto sufre un cambio sensorial muy brusco que supone las artificiales e intensas luces de la sala de partos, así como los ruidos de instrumentos, personas que no conoce y otros ruidos ambientales. Como le deslumbran las luces contrae los ojos y se resiste a ver (bloqueo Ocular). El ruido le obliga a disminuir y cerrar sus facultades auditivas (bloqueo Auditivo). Por otro lado, cuando el feto abandona el cálido útero materno se suele encontrar con un ambiente frío, y su primer contacto con un ser humano a través de unas manos enguantadas en fría goma, con lo que también experimenta un brusco cambio de temperatura y una falta de calor y contacto humano de piel a piel. Todo ello crea el engrama o grabación : VENIR A LA VIDA FÍSICA es FRÍO, CEGADOR y RUIDOSO ( una agresión sensorial ).
Trauma-Engrama de INTOXICACIÓN :
El feto recibe sustancias tóxicas o venenosas a través del cordón umbilical porque la madre fuma, se droga, toma medicamentos, bebe alcohol, ingiere alimentos nocivos, respira gases tóxicos o es expuesta a algún tipo de sustancia, líquido, alimento o ambiente que contamina e intoxica el organismo del feto.
Trauma-Engrama de AGRESIÓN FÍSICA :
Debido a problemas en la gestación, complicaciones en el parto, la pelvis materna estrecha, intereses del personal médico u otras razones, el feto puede experimentar una agresión o trauma físico porque : es extraído con fórceps, sale de piernas, le comprimen o deforman el cráneo, le rompen un hueso, se cae al suelo, recibe un golpe, etc.
Trauma-Engrama de RECHAZO :
El neonato es rechazado por su madre porque NO ES DESEADO y/o porque la concepción y gestación no han sido aceptadas con amor ( Rechazo Prenatal ).
Trauma-Engrama de la INCUBADORA :
Para muchos bebés prematuros que todavía no dan el peso para considerarse formados, la estancia en la incubadora puede ser una experiencia muy desagradable e incluso traumática. En este caso pueden experimentarse sensaciones como frío, debilidad física, ser observado como un “bicho raro”, molestia a la luz ( fotofobia ), desprotección e indefensión, aislamiento, soledad y abandono por falta de contacto con la madre. La incubadora es para la consciencia del neonato un lugar extraño, artificial, frío y solitario comparado con el cálido, conocido y acogedor espacio interior que representa el útero materno.
Trauma-Engrama de PELIGRO DE MUERTE :
El bebé atraviesa una experiencia cercana a la muerte durante la gestación o el nacimiento : intento de aborto, enfermedad de la madre, accidente, cordón umbilical enrollado al cuello, etc.
Todos esos engramas negativos constituyen grabaciones traumáticas, verdaderas programaciones negativas en el cuerpo y la mente del recién nacido, y crean la impresión de que ha perdido un lugar o mundo de paz, tranquilidad, acogimiento y seguridad ( Mundo ESPIRITUAL ) para entrar en un mundo o lugar inseguro, espantoso y peligroso ( Plano FÍSICO ). Con esas experiencias, el sistema de registro de información ( inconsciente ) elabora decisiones negativas, y junto con ellas las creencias primarias sobre lo que es el mundo físico y lo que supone venir a él, como :
<!--[if !supportLists]--> “Este mundo es un lugar hostil y peligroso ( Amenazador )”.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> “La vida física es dolorosa”.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> “Los seres humanos hacen daño”.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> “Aquí se me rechaza, no soy aceptado”.<!--[endif]-->
La mayor parte de decisiones y actos en la vida están condicionados o determinados por la vivencia de los primeros instantes de vida ( el NACIMIENTO ). A la luz de estos hechos, el nacimiento armónico y sin violencia ni trauma sería :
<!--[if !supportLists]--> Luz suave, natural y sin ruidos ( silencio, voces suaves y tranquilas ). Pocas personas y conocidas. Es necesario que el padre esté presente.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> Parto en el AGUA. El recién nacido es mantenido un tiempo en un medio acuático en donde puede moverse cómodamente, acordarse del lugar que va dejando y hacer la transición de forma lenta y gradual para que le de tiempo a adaptarse al nuevo elemento/medio.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> Que aprenda a respirar por la vía aérea de forma progresiva mientras se conserva el cordón umbilical que todavía le une a la madre y le suministra el oxígeno procedente de ella. Se corta en el momento en que ya deja de ser necesario.<!--[endif]-->
Lo más importante es hacerle sentir que el espacio exterior o mundo al que acaba de llegar es tan acogedor como el que está abandonando. Para ello, se le deja tanto tiempo como sea posible en contacto con la Madre para que registre el acto de venir a este nuevo mundo como algo AGRADABLE y SEGURO ( que aquí no corre peligro y es bienvenido ).
De esta manera, el paso de la vida Acuática-Intrauterina-Espiritual a la vida Aérea-Exterior-Física puede ser no traumático y así el inconsciente puede elaborar decisiones positivas, y con ellas creencias básicas a partir de la vivencia de lo que será una “buena entrada” a ese mundo que constituirá su vida durante mucho tiempo, decisiones-creencia como :
<!--[if !supportLists]--> “Este mundo es un lugar agradable y acogedor ( Seguro )”.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> “La vida física es placentera”.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> “Los seres humanos me quieren”.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]--> “Aquí se me acepta”.<!--[endif]-->
Estas decisiones y creencias primarias condicionarán y determinarán durante la vida la tendencia a elegir decisiones y actos positivos. De acuerdo al principio fundamental del trabajo con los engramas en DPC : “la única forma de eliminar un trauma ( engrama negativo ) es conectar con la CARENCIA pendiente del pasado y SATISFACERLA en el presente de forma CONSCIENTE”, para transformar esos engramas negativos será necesario volver a vivir el Nacimiento, y desde la consciencia :
<!--[if !supportLists]-->1. Expresar y liberar las sensaciones y emociones traumáticas.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]-->2. Satisfacer la carencia ó necesidad pendiente.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]-->3. Sustituir el componente negativo del engrama por otro POSITIVO.<!--[endif]-->
<!--[if !supportLists]-->4. Cambiar las creencias y decisiones primarias sobre la vida.<!--[endif]-->
Con ello se produce un Segundo Nacimiento o verdadero RENACIMIENTO que hace posible reconstruir un argumento de vida satisfactorio.
APRENDER A AMAR
Algunas religiones nos han inculcado que venimos a la Tierra a sufrir, que si no sufrimos no nos merecemos las felicidad o el cielo, y esta es una creencia judeo-cristiana errónea que ha hecho mucho daño, que ha hecho desgraciadas a muchas gentes, una creencia basada en la ignorancia, la superstición y el desconocimiento de nuestra verdadera finalidad en este mundo. La verdad es que no venimos a la Tierra a sufrir, si no a aprender del sufrimiento, que es muy distinto. No es tanto sufrir como objetivo final, si no más bien utilizar el dolor y el sufrimiento como un medio de aprendizaje. Y ¿ qué nos pueden enseñar el sufrimiento y el dolor...? Pueden enseñarnos algo muy básico e importante : a AMAR. Puedes empezar a sustituir esa creencia absurda en otra : “Vengo a la Tierra para aprender a AMAR”, y comprobarás que al alimentarla y vivir según ella, tu existencia empieza a adquirir un sentido totalmente distinto y tu mundo cambia de color.
Nadie quiere sufrir, y esto es evidente e indiscutible. Aunque una mitad de nuestro ser es de origen divino (parte Espiritual), la otra mitad de nosotros es de origen animal (parte Material), y esa mitad animal está instintivamente orientada hacia la supervivencia : huye del dolor a toda costa y busca la satisfacción de las necesidades más básicas. Desde el punto de vista puramente instintivo, esa tendencia es incuestionable. Pero no sólo somos un animal, también somos un ángel, un ser divino, y lo que quizá no sabíamos es que huyendo del dolor no encontramos ninguna solución válida a los problemas básicos de nuestra existencia, si no que siempre vivimos en una absurda y eterna lucha contra lo que llamamos “el mal”, y ninguna lucha tiene fin, no hay guerra que se pueda ganar, pues el mismo acto de luchar alimenta cada vez más al supuesto “enemigo”, sea cual sea éste : una persona negativa, un vecino pesado, una molestia, un pensamiento, un problema, un defecto, una emoción, una enfermedad, un virus o una adversidad. Tampoco se trata de aguantar, resistir, someterse, reprimir, humillarse o mendigar, ese sería el otro extremo y es igual de absurdo que la lucha o la huída.
La única salida posible del dolor y del sufrir consiste en el Amor. Nuestra consciencia o alma decidió venir a este planeta precisamente para aprender a amar a través del dolor, y hasta que no aprendemos eso no podemos desprendernos del sufrimiento. Hemos subrayado la frase para que no pierdas tanto el tiempo. En realidad como seres divinos no necesitamos el dolor para vivir, pero sí lo necesitamos para aprender algo a través de él, y ese algo es la gran lección universal del AMOR, una palabra tan trillada, gastada, mal empleada, distorsionada y mal entendida que a pesar de ello sigue siendo la lección pendiente y vigente más grande para la mayoría de seres humanos. Como seres espirituales venimos a este mundo para redimir el sufrimiento y transformarlo en energía amorosa. ¿ Quién iba a hacerlo si no...?
¿ Cómo podemos relacionar el AMOR y el DOLOR ?, ¿ no son cosas opuestas ? Con el amor podemos transformar el dolor. Los traumas nos endurecen y cierran el corazón. El amor es el fuego del corazón, pero el fósforo que enciende ese fuego es el dolor; si el corazón está endurecido y cerrado, no podemos encender el fuego del amor sin la cerilla del dolor, el cual ablanda lo que está endurecido y abre de nuevo el corazón. En la escuela nos enseñaron una ley física que dice que “la energía no se crea ni se destruye, sólo se TRANSFORMA”. Y es cierto. No puedes crear dolor porque ya existe en este mundo; simplemente lo atraes a tu vida cuando necesitas aprender a amar y a transmutar, a ser un mago. Es cierto que el ignorar las leyes de la naturaleza nos hace sufrir, y la principal ley de la naturaleza es la ley del AMOR. Tampoco puedes destruir el dolor porque es una forma de energía, y cuanto más lo rechazas más lo alimentas, más energía le das y más crece. Lo único que puedes hacer con el dolor, como energía que es, es TRANSFORMARLO en otra cosa. ¿ Transformarlo en QUÉ...? en Amor. Tu mente dirá “qué absurdo...”, y probablemente jamás se te habrá ocurrido tal cosa, pero es la mejor opción, de hecho la única opción posible para hacer desaparecer el dolor y el sufrimiento de tu vida, aunque más que hacerlos “desaparecer” ya puedes entender que se trata de convertirlos en otra cosa que todos queremos como el aire que respiramos : AMOR, AMOR, AMOR. La energía es universal, neutra, y en origen no tiene una intención creadora concretizada; esa intención se la damos nosotros y la cualificamos con el pensamiento y la actitud, con el deseo y la acción, y eso es lo que hace que la energía se manifieste en una forma u otra forma. Nosotros somos los creadores, los alfareros, moldeadores o magos.
Muchas personas le tienen miedo al amor. Inconscientemente temen enamorarse y caer en el amor; podrían perder la cabeza, podrían perder el “control”, podrían volverse locos... también tenemos miedo al amor porque tememos el dolor. Nuestro inconsciente asocia la palabra “amor” a muchas formas de sufrimiento que hemos vivido como supuesto amor : rechazo, abandono, sometimiento, apego y dependencia, agresión, maltrato, carencia y vacío, soledad, desamparo, odio, desconfianza, celos, envidia, egoísmo, etc. También nos da miedo el amor porque es algo tan grande que nos asusta y no sabemos cómo asimilar y manejar, como un niño con 30 millones de euros en las manos. De hecho estamos más acostumbrados al apego, al rechazo o al odio que al verdadero amor, y como dice el refrán “mas vale malo conocido que bueno por conocer...”. Lo que quizá no sabemos es que el miedo al amor o al dolor hace que lo atraigamos a nuestras vidas para enfrentarlo y superarlo, para APRENDER. No dejamos de atraer aquello que más tememos hasta que no lo miramos cara a cara y lo resolvemos. Tarde o temprano nos enfrentamos a ello, y cuanto más tarde sea, más sufrimos innecesariamente. Has de saber que precisamente atraes lo que te da miedo para aprender a hacer las paces con ello, y sobre todo para aprender a amarlo y ser uno con ello, alcanzar la unidad con ese aspecto de la realidad, fusionarte con él.
El amor es la fuerza transformadora de la existencia. El puro acto de amar es lo que transforma cualquier cosa. Cuando irradias tu fuerza amorosa a otro ser o a una parte de tu propio ser, tu energía empieza a transformar esa parte o persona, ocurre una transformación : lo que estaba a oscuras empieza a iluminarse, lo que estaba vacío se llena, lo que estaba frío o congelado comienza a calentarse y derretirse, lo que estaba débil o frágil se fortalece y adquiere fuerza, y sobre todo, lo que era rechazado, herido, odiado o abandonado empieza a sentirse acogido, sanado y AMADO.
Como ves, aprender a amar es el principal aprendizaje en este mundo, y cuanto antes aprendas antes dejarás de sufrir, porque el sufrimiento ( tal como lo entendemos y vivimos habitualmente ) sólo existe en los seres que todavía no han aprendido a amar. No importa demasiado lo que ames, y en el fondo da igual qué es lo que aprendes a amar, porque es el ACTO en sí mismo lo que te libera del sufrir. Puedes aprender a amar una situación, una persona, un animal, un objeto, una planta, una piedra, una parte de ti, una zona del cuerpo, un órgano o hueso, un defecto o imperfección, un miedo, un dolor, un odio, una herida afectiva, una carencia, un personaje tuyo, tu propio ego, lo que sea. Convéncete primero que es el simple y puro acto de amar lo que te enseña y te libera. Pregúntate hoy mismo : “ ¿ qué es lo que más deseo eliminar de mi vida...? ”, y empieza a aprender a amar eso, a transmitirle tu fuerza amorosa, tu luz, y observa qué es lo que sucede. Leerlo y decir “¡Ah, sólo es eso...!” no te ayudará en nada. Pero si lo haces incondicionalmente, no para que desaparezca si no para aceptarlo de verdad, de corazón ( por eso es un aprendizaje y lleva un tiempo ), descubrirás con sorpresa que ese aspecto de tu vida empieza a cambiar, y tú con él.
Pregúntate : “ ¿ Qué prefiero, no tener problemas o SER FELIZ...? “. Los “problemas” son algo inherente a la condición humana como seres materiales, porque la materia es imperfecta y quiere evolucionar. Si en lugar de querer eliminar todos tus problemas tratas de aprender a desarrollar las actitudes adecuadas y a aprender lo que ellos te quieren enseñar, observarás que entonces ya no tiene importancia si hay problemas o no en tu vida, porque verás que tu felicidad no depende de ellos si no de tu ACTITUD hacia ellos. Ese es tu verdadero poder personal. ¡ Cuánta gente hay sin problemas y desgraciada...!, ¡ cuántas personas hay con problemas y llenas de paz y plenitud...!. Entonces, ¿ qué es lo que se nos escapa ? Muy sencillo: la lección pendiente del Amor.
Has de saber que estás hecho de amor, de una sustancia o energía llamada “amor”, que el amor ES tu naturaleza. Fuiste creado por un acto de amor. Detrás de toda unión sexual voluntaria, por animal y física que sea, subyace el sentimiento de amor, aunque sólo sea por un fugaz instante, porque la fuerza que aproxima, conecta, une y fusiona a dos seres para crear vida es la energía amorosa. Eres el resultado del milagro de la creación a través del amor. Dos seres se unieron por medio del “pegamento universal”, la fuerza cohesiva del amor, y como fruto de esa unión amorosa tú fuiste creado como ser físico para que tu ser espiritual pudiera venir y manifestarse en este plano de existencia. ¡ Piénsalo por un momento !, por muy poco que hubiera, en tu padre y tu madre se dio en un instante la suficiente cantidad de amor para que tú nacieras. ¡ Y estás aquí, en este mundo...!, ¡ has sobrevivido gracias a ese poco o mucho de amor, ya que si no, no hubieras sobrevivido...!. Muchas crías huérfanas de animales y humanos sucumben y mueren por falta de calor y amor.
Esto te demuestra que estás hecho literalmente de amor, y que todo tu ser se mantiene vivo gracias a esa fabulosa energía universal que lo sustenta todo y a todos. Los planetas giran entorno al sol por la fuerza magnética del amor, los electrones orbitan alrededor del núcleo del átomo gracias a la misma fuerza, los seres de la tierra somos atraídos por ella porque la fuerza amorosa adopta la forma de la fuerza de gravedad, y todo el universo y las galaxias es mantenido con un delicado pero eterno y eficaz equilibrio gracias a la fuerza divina del amor, una fuerza que la ciencia ha estudiado en diversas expresiones y etiquetado con variados nombres. Todos los átomos, sales, células, tejidos, glándulas y órganos de tu cuerpo se mantienen coherentemente unidos gracias a la poderosa fuerza de atracción y cohesión que es el amor, lo que tú llamas “vida”, porque la vida es la fuerza amorosa de la creación, es exactamente la misma cosa. Esta es la razón por la que funcionan las “curaciones milagrosas” : allá donde diriges conscientemente tu fuerza amorosa, allá es adonde se dirige la energía vital que nutre y sana, es el alimento primordial de todas las formas de vida, grandes y pequeñas, simples y complejas. No existe ser viviente que no entienda el lenguaje universal del amor, todos ellos buscan el único alimento que existe.
Si puedes aceptar la idea de que estás literalmente hecho de amor ( y esto no es una metáfora ), también puedes aceptar que sin amor no puedes vivir. Podrás sobrevivir, pero no vivir con plenitud y dignidad como te mereces. Qué triste que la mayoría de personas en lugar de vivir ¡ únicamente sobreviven !, más bien vegetan como una especie de zombies andantes, una mente controladora metida dentro de un cuerpo animal que responde lo mejor que puede, pero nada más. Pero cuando el individuo despierta de su estado semi-vivo ( más exactamente semi-muerto ) y se da cuenta de su cruda realidad, entonces empieza a sentir, a sentir, a sentir cada vez con más intensidad, y lo primero que siente es cuán falto y vacío de amor se encuentra, cuán congelado estaba; descubre que estaba más muerto que vivo, porque quien no ha experimentado el amor está medio muerto, ya que el Amor es Vida. Dice el evangelista Juan en la bíblia : “Quien no ama no ha conocido a Dios, porque Dios es Amor ”. Cuando no puedes amar no te despidas del amor, despídete de ti. Tomar consciencia de esto puede ser una ducha fría muy desagradable, un reconocimiento muy duro, pero es la verdad, y muchas veces la verdad duele porque nos arranca de cuajo astillas clavadas en el corazón desde hacía mucho tiempo, demasiado tiempo.
Si en lugar de no tener problemas lo que quieres es ser feliz, lo primero que has de hacer es reconocer que sin amor no puedes vivir; puedes sobrevivir, como los zombies, pero no VIVIR. Y si quieres vivir de verdad y aprovechar esta vida al cien por cien, tienes que plantearte cambiar todas tus creencias y actitudes respecto al AMOR y al DOLOR, y comprometerte contigo mismo a aprender a amar y a transformar el dolor en amor. Te aseguro que eres capaz de hacerlo, sólo tienes que darte la oportunidad, el tiempo y la confianza para aprender a hacerlo.
Aunque tu mente racional, que quiere entender todo antes de vivirlo y experimentarlo, te hará mil preguntas y pondrá mil pegas y justificaciones para no cambiar, todas ellas “válidas”, tu corazón te dice que todo lo que has leído hasta aquí es así, es cierto, aunque no lo puedas aún demostrar porque te falta la experiencia. Si quieres obtener la experiencia que te demostrará lo que tu corazón ya sabe, has de tomar la decisión de abrirte a la vida, de abrir tu corazón tanto al amor como al dolor; al dolor que hay congelado en tu corazón desde a saber cuando, y al grandioso amor que todo ese dolor oculta y congela. Es una decisión muy importante, porque si la tomas va a cambiar toda tu vida entera. Has venido a la Tierra para aprender muchas lecciones, y de todas ellas aprender a AMAR es la más importante de todas.
El sufrimiento es la ausencia de amor. Si una persona es capaz de amarse completamente como le ama Dios, puede dejar su cuerpo físico sin necesidad de dolor o enfermedad. No necesitamos atraer enfermedades o sufrimiento y utilizarlo como una excusa para irse. Hay que volver de nuevo una y otra vez para aprender a amarnos. La medida en que todavía rechazas partes de ti es la medida en que aún no sabes amarte completamente. La mente asocia la muerte física con el dolor y el sufrir porque cree que todo se acaba, porque no ha aprendido a amarse y porque se identifica y apega a lo que no es. Sufrimos al dejar el cuerpo porque nos resistimos al cambio, a la transformación. Hay un flujo inevitable en el universo, un movimiento que te conduce de un estado a otro, y luchar contra él es perder y sufrir. Si no has tratado bien tu cuerpo, si no has tratado bien tus emociones, si no has tratado bien tu mente, si no has tratado bien tu ego, todavía no has aprendido el amor, y el resultado es el dolor, llámale sufrimiento o enfermedad. Ese dolor te hace la vida infeliz, y te hace morir sufriendo. El único purgatorio está en nosotros, y ante las puertas hacia el otro lado, cada persona al final de su vida se enfrenta a sí misma y se examina en la lección del Amor. ¿Cuánto ha aprendido a amar? ¿Cuánto rechazo queda todavía por disolver? ¿Cuántas partes de sí mismo aún están por aceptar?. Morir no es sufrir, sino la actualización de cuánta ausencia de amor ha habido en tu vida terminada.
El texto de este atículo está extraído de la introducción del libro "CAMINO DE SANACIÓN EMOCIONAL" de Ricard Montseny, ediciones Indigo. Si deseas más información o adquirirlo, pincha aquí :
Libro :
"CAMINO DE SANACIÓN EMOCIONAL"
Ediciones Indigo, Abril 2008 |
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